전국 금연 구역 지도

블로그 리뷰

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  꽉 채워서 수업받고 왔네요😙 ​ 평소에는 무게 드는 운동이나 크로스핏만 좋아해서 코어 운동은 굳이 안 챙겨도 된다고 생각했는데, 오늘 구산역 에이짐 헬스장에서 코어 전문으로 PT 받아보니까 확실히 다르더라고요 >0< ​ 수업 끝나고 나니 허리도 전혀 아프지 않고, 근육통이 제가 원하던 부위에 뽝 오는 이 느낌!! 그냥...

  HOMIE by CHAERI(2025-08-27 18:09:00)

  
• 장안동 헬스장 짐코사트 PT 후기｜허리 통증 잡는 코어운동 루틴 안녕하세요 두웅입니다~ ​ 이제 정말 가을이 성큼 다가왔나 봐요! ​ 출근시간에 제법 시원함을 느끼고 있어요 :) ​ 이렇게 시원하고 기분 좋은 날에도 많은 분들이 PT를 하러 헬스장을 가시겠죠..? ​ 저도 그중 한 명에 속한다니 혼자 포스팅을 위해 앉아...

  두웅두웅의 매지컬 해피 데이(2025-09-15 20:43:00)

  
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  힘이 약하거든요. 심지어 짐볼 위에 플랭크 자세를 하려니 잘 안되더군요 코어운동은 척추 안정화를 도와주고 다른 모든 운동의 퍼포먼스를 높이고 균형감각...꼭 운동의 마무리는 코어운동해주는 게 좋아요! 신중동 헬스장 리온짐 피티 수업 끝나고 나니까 팔, 어깨, 복부까지 전부 땅기는 느낌이 확 오고 단순히 힘...

  노는게 제일좋아~♥(2025-08-25 17:50:00)

  
• 지원이 마감되었습니다. ​ 프짐 회원님들 이번 달 저희 요가세션 있는 거 아시죠~~ 코어온에서 보내주신 서비스 상품 덕분에 요가세션도 잘 진행될 수 있을 것 같습니다! ​ 저희 프로틴짐은 앞으로도 요가세션 외에 다양한 세션과 컨텐츠를 진행할 예정이니 많은 관심 부탁 드려요~~ ​ 오늘은 코어온에서 보내주신 소도구들...

  proteingym_seoul님의 블로그(2025-04-08 22:14:00)

  
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  바디프로필 최다 보유 ✅세스코 24시간 바이러스 케어 시스템 #안양헬스 #레몬짐 #레몬짐안양점 에서 좋은운동 찾아가보세요💪 ." 13 likes, 0 comments - nicehan.golf - April 24, 2025: "#운동기록 #헬린이 골프시즌되면서 하체운동&코어운동을 더 열심히하고있는데요 #안양pt 전문샵 @lemongym_anyang 에서 PT받고...

  꿈쟁이 감성블로그 :p(2025-04-27 23:34:00)

  
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  좋은 운동 통증으로 느껴져 뿌듯함이 가득 🏋️‍♀️ ​ ​ ​ ​ 수술 후 재활과 근력, 코어 강화까지 모두 고려한 영통역헬스장 PT라 피티 두 번에 온 몸 자극이 팍팍이었다...그리고 전문 트레이너의 1:1 맞춤 지도까지 경험할 수 있는 #화이트짐영통점 ​ 수술 후 재활과 체력 회복을 목표로 한다면 강추 💪 ​ ​ 화이트짐 영통점 경기도...

  바닐라크리밍의 보물상자(2025-09-07 22:16:00)

  
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  방문 후기를 꼼꼼히 남겨볼게요! 😊 윤스짐 상동점 🚩주소 | 경기 부천시 원미구 송내대로265번길 67 📍위치 | 상동역 7번출구 도보 5분 🕛운영시간 | 평일 10시~23시, 토요일 10:00~18:00 📞매장번호 | ***-****-**** 🚗주차 가능 | 지하주차장 무료 ✅네이버 예약 상동 PT 윤스짐 : 네이버 블로그 10년 경력 PT 전문가, 윤스...

  daily kirby(2025-05-06 22:46:00)

  
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  있어 안심하고 올바른 운동을 배울 수 있습니다. ​ 한마디로 요약하자면, 저희 코어짐을 방문하시면 과학적 평가 기반의 올바른 트레이닝을 받으실 수 있습니다...초빙 교수 대표 (0) * 💳국가 공인 자격 보유 트레이너 (0) * () ​ 😄 방문자 후기 ​ 친절해요 : 47명의 리뷰어가 평가했습니다! 자세를 꼼꼼히 봐주세요 : 47명...

  컴포터블(2025-01-24 00:16:00)

  
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  ​ ​ 안녕하세요, 쭈잉입니다! ​ 부평역 헬스장 3세트짐에서 벌써 4회차 수업 후기에요 오늘은 코어 근육과 둔근 강화 운동을 했어요 필라테스 쌤과 함께한 오늘 운동 스트레칭과 체어 기구, 유산소까지 알차게 운동한 기록 남기기 ㅎ.ㅎ ▼ 센터 정보가 궁금하다면? ▼ 부평 pt 부평역 헬스장 3세트짐 체형교정 받은 후기...

  쭈ing' log(2025-06-11 09:00:00)

  
• 김포 장기동 헬스장 올데이짐에서 피티 체험 후기! 하체, 코어, 상체까지 제대로! ​ 운동에 다시 한번 불을 지피고 싶은 마음에 김포 장기동 헬스장 🍀올데이짐(All Day Gym)🍀에서 피티(PT) 체험을 받고 왔어요. 예전부터 혼자 헬스장에서 운동을 하다 보면 루틴도 지루해지고, 자세도 점점 흐트러져서 효과가 눈에 띄지...

  김고기 블로그(2025-05-28 20:15:00)